Viimastel aastatel on Taiwani sobivuse suundumus muutunud üha populaarsemaks. Selles artiklis tutvustame võõrast sobivust musta tehnoloogiat, EMS -i elektroonilist lihaste simulatsiooni, mis väidab, et saavutab 2- tunni regulaarse treeningu mõju vaid 20 minutiga. Kas see on kaubanduslik hüpe või uus revolutsioon sporditööstuses?
Ajalooline päritolu ja rakenduste orientatsioon
Ehkki seda nimetatakse uueks revolutsiooniks, on EMS Electric Pulse Fitnessil pikk ajalugu. Jälgides ajaloo juurde, võib leida, et Ameerika Ühendriikide ja endise Nõukogude Liidu tipptasemel tehnoloogilise saavutusena rakendati kõigepealt EMS-i elektrilise impulsi sobivust, et parandada astronautide põhjustatud lihaste atroofiat. See stimuleerib lihaseid mikrovoolu signaalide kaudu ja saavutab lihtsate treeningliigutustega sobivuse mõju.
Seda põhimõtet kasutades on EMS elektrilise impulsi sobivus väga kasulik eakatele inimestele, pikaajalistele voodiga patsientidele ja muudele haavatavatele rühmadele, kellel on vähenenud treeningvõime ja lihaste atroofia. Sellel on aastakümnete pikkune rakenduse kogemus meditsiini- ja spordirehabilitatsiooni valdkonnas. Tehnoloogia pärineb inimloomusest ja inimesed on veel avastanud, et terved inimesed saavad abi ka EMS -i elektriliste impulsside kaudu. Täna on EMS Electric Pulse Fitnessist saanud paljudele professionaalsetele sportlastele treenimisabi.
Oskab rahuldada erinevaid vajadusi
EMS Electric Pulse Fitness nõuab professionaalse treeningriiete kandmist. Treener reguleerib erinevates osades asuvate elektrimpulsisignaalide intensiivsust vastavalt inimese füüsilisele sobivuse ja treeningu eesmärkidele. Kogu protsessi jooksul tunneb treener elektrivoolu kehaosadele ja intensiivsuse järgi toimub kipitustunne. Lihased tõmbuvad pärast stimuleerimist korduvalt kokku ja koos treeninguga võib see poole jõupingutustega saavutada kaks korda tulemuse.
Erinevate signaalilainepikkuste kohaselt ei saa EMS elektrilise impulsi sobivus mitte ainult pinnalihaseid, vaid ka sügavaid lihaseid. Seal on erinevaid režiime ja spetsiifilisi signaali tugevusi, mida saab kohandada nii, et see vastaks rasvapõletuse, lihaste tugevuse parandamisele, aeroobsele, lõõgastumisele, taastumisele jne. Keha treeningu eelised on laialdaselt kasutatud, mis selgitab ka seda, miks sellest sai tööstuses kiiresti uus lemmik.
